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19 abril, 2024

Vivir Bien

Guía para papás con niños hiperactivos

Los niños con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) van a necesitar una guía externa de conducta, es decir, un adulto que les indique cómo deben comportarse. Lo importante en este caso son: la actitud y las expectativas.

Consejos
1. Comprensión. Gran parte del cambio en los niños viene de la comprensión del problema por parte de sus padres. Si nuestro hijo siente que le comprendemos, se sentirá mejor más relajado y nos convertiremos en su ayuda. Lo principal es que los padres conozcan el trastorno y cómo afecta a la conducta de sus hijos.

2. Evitar el castigo constante. El castigo no siempre es una buena opción, porque los niños con TDAH o TDA no saben qué han hecho mal. Tenemos que intentar dar una orientación positiva a sus fallos, por ejemplo, si se olvida los deberes, en lugar de castigarle, le daremos herramientas para que le ponga solución, por ejemplo, que llame a un compañero.

3. Poner normas y límites. Debemos poner límites, pero corregir la conducta desde la comprensión y no desde el enfado.

4. Servirles de guía a la conducta. Los padres pueden y deben tener estrategias que ayuden y faciliten que su hijo aprenda a regularse y autocontrolarse. Para ello hay que centrarse en trabajar principalmente en torno a los siguientes puntos:

Estructuración del ambiente. hábitos, rutinas, planificación, horarios y normas. Hacer una lista de rutinas les puede servir para que el niño tenga más control sobre su conducta.

Externalización de la información. Carteles, fotos, dibujos, relojes, contadores o señales acústicas. Elaborar fichas puede servir como ayuda a que no se “olvide” de lo que tiene que hacer. (De la Redacción/QUINTANA ROO HOY)

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